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요즘 같은 최강 한파에 취약한 ‘이 질환’…혈관 건강 비상
2024-01-24
참옻으로 수족냉증-만성피로-소화불량 극복
2024-01-17
항고혈압 활성 높은 최적 잡곡 비율 확인…손가락조?수수?팥
2023-11-15
손발 차고 속은 더부룩… 참옻으로 기력 올리고 염증 억제
2023-11-15
전립샘비대증 약물-수술 부작용 우려… 안전성 높은 전립샘결찰술 주목
2023-06-14
“무릎 안아프고 운동효과도 최고”…산악스키에 푹 빠진 의사
2023-01-13
부상 적고 감량효과 확실… 탁구 13개월만에 컨디션 최상
2022-11-19
올림픽 탁구 보고 전기 흐르는듯 쾌감… 직접 해보니 체중 줄고 혈압도 ‘뚝’
2022-11-18
수영-스쾃-달리기 3종운동 7년개근끝 고혈압 ‘완전정복’
2022-10-08
코로나 시대 더욱 주의해야 할 고혈압 관리[기고/임상현]
2022-08-18
“가족력 있거나 40세 이상이면 매년 혈압 측정하세요”
2022-05-19
“유산소 운동-식이요법으로 뱃살 빼고 혈압 낮춰요”
2021-12-08
헬스, 대충 때우면 건강 못잡아… “환갑에 시작해도 꾸준하면 효과”
2021-08-28
환갑에 시작한 ‘헬스’…“혈압도 정상수준으로 내려왔죠”
2021-08-27
간식 끊고… 1만 보 걷고… ‘특훈’ 석 달 만에 당뇨탈출
2021-05-22
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