손호영, 자기 관리의 정석 “건강 위해 다이어트…음식 성분표 항상 봐”

[사진 = 유튜브 채널 ‘손호영 SON HO YOUNG’ 영상 캡처]

가수 손호영이 다이어트에 도움 되는 ‘꿀팁’을 전했다.

손호영은 지난 29일 공식 유튜브 채널을 통해 새 에피소드로 다양한 닭가슴살을 직접 맛보고 리뷰하는 콘텐츠 영상을 공개했다.

이날 영상에서 손호영은 “다이어트는 미용에 너무 좋지만 건강해지기 위해 하는 거다. 닭가슴살만 먹고 힘들어하는 분들도 많은데 오늘 리뷰를 해보겠다”라고 밝히며 닭가슴살 리뷰를 시작했다.

항상 음식의 성분표를 꼼꼼히 따져본다는 손호영은 각종 닭가슴살 제품에 들어있는 닭고기부터 나트륨, 당 함량까지 주의 깊게 살피며 자기 관리의 정석다운 면모를 보였다. 그는 “지방이 중요한 게 아니라 염분과 설탕이 중요하다”라고 강조했다.

이어 손호영은 닭가슴살의 맛은 물론 향, 식감, 소스, 촉촉한 정도, 편의성 등 요소를 평가하며 점수를 매겨보는 시간을 가졌다. “이건 밥이랑 먹어야 한다”, “양념은 직접 하는 걸 추천한다” 등 손호영의 섬세한 입맛에 따른 디테일한 리뷰가 시청자들을 귀 기울이게 했다.

또 손호영은 냉동 음식을 맛있게 먹는 방법으로 “냉동실에 있던 걸 전날 냉장고에 넣어 놓으면 맛있게 먹을 수 있다”라고 했고, 닭가슴살이 들어간 만두를 먹고는 “다이어트를 하신다면 만두는 안 좋다”라고 솔직한 조언을 건넸다. 이와 함께 닭가슴살 먹방 ASMR을 선보여 보는 재미를 더했다.

끝으로 손호영은 “저의 입맛과 신념에 따라 리뷰해 봤다. 너무 잘 먹었고 또 다른 리뷰로 돌아오겠다”라고 전했다.

국민그룹 god 멤버이자 만능 엔터테이너 손호영은 지난 3월 단독 팬미팅 ‘우리의 계절, 호영’을 성공적으로 개최했으며, 오는 8월에는 god로 ‘메가필드뮤직페스티벌 2025 - 고양’ 무대에 오른다.

전효진 동아닷컴 기자 jhj@donga.com