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“1500억원 사나이도 아프다” 메이저리거 이정후도 고생한 근막통증
“1500억원 사나이도 아프다” 메이저리거 이정후도 고생한 근막통증 야구선수들은 배트를 이용한 타격과 공을 던지는 동작을 반복하며 허리와 골반을 강하게 회전시킨다. 이는 척추에 상당한 부담을 안겨줘 자칫 심각한 부상으로 이어질 수 있다. 특히 허리 부상은 선수 생명에 지장을 줄 수…
2024-03-06 13:45:00
추운 날씨 심해지는 허리디스크…양방향 척추내시경 고려 [건강 올레길]
겨울철, 목이나 허리 통증을 호소하며 병원을 찾는 이들이 늘어난다. 사람의 몸은 추위에 노출되었을 때 체온을 유지하기 위해 반사적으로 움츠러들며 경직된다. 이 과정에서 척추를 둘러싸고 있는 근육, 인대가 수축하여 척추 뼈나 주변 신경을 압박할 수 있다. 그 결과 목과 허리의 통증을 느…
2024-03-05 09:44:00
가족 다이어트 식단 위한 봄 제철 식재료 메뉴들
신선하고 다양한 제철 식재료는 늘 미각을 설레게 한다. 그러나 다이어터라면 봄이 마냥 반갑지만은 않다. 노출의 계절 여름을 앞두고 있기 때문이다. 여름이 오기 전에 체중 감량을 결심한 다이어터들을 위해 글로벌365mc대전병원 전은복 영양사의 도움말로 남녀노소가 취향껏 즐길 수 있는 ‘…
2024-03-05 09:38:00
허리 통증 주범 척추전방전위증, 빠른 치료 타이밍 확보해야 [건강 올레길]
척추는 노화로 인한 퇴행성 변화가 두드러지는 신체 부위 중 하나다. 매일 상체를 꼿꼿이 지탱해야 하는 만큼 피로도가 쉽게 쌓일 수 있기 때문이다. 이로 인해 허리 통증 및 다양한 척추 질환에 시달리는 중장년층 사례가 많다. 그 중에서도 척추전방전위증은 중장년층을 괴롭히는 대표적인 척추…
2024-03-04 15:19:00
'혐의없음 불송치' 남현희, '전청조 공범 혐의' 벗었다
[동아닷컴] 펜싱 국가대표 출신 남현희(43) 1심에서 징역 12년을 선고 받은 전청조와는 달리 사기 행각을 꾸몄다는 혐의에서 벗어났다. 뉴스1 등의 보도에 따르면, 4일 서울 송파경찰서 지능범죄수사팀은 남현희 대해 ‘혐의없음’ 의견으로 검찰에 불송치 결정을 내렸다고 밝혔다. …
2024-03-04 15:09:00
척추 부담 높이는 좌식 생활…‘허리디스크’ 초래
대부분의 현대인들은 학업, 업무 등을 이유로 하루의 3분의 1, 많게는 반나절이 넘게 앉아서 시간을 보낸다. 하지만 이처럼 무심코 장시간 ‘앉은 생활’은 척추건강을 위협할 수 있다. 특히 장시간 앉아있다 보면 구부정하거나 다리를 꼬는 등 자세가 흐트러지게 되는데, 본인이 느끼기에는…
2024-03-04 14:10:00
백내장 치료, 풍부한 임상경험 갖춘 의료진 선택해야 [건강 올레길]
눈은 일상생활 속에서 가장 많이 사용하는 감각기관 중 하나로 꼽힌다. 따라서 정상적인 생활을 유지하기 위해 반드시 눈 건강, 시력 건강을 지켜야 한다. 문제는 노화로 백내장이 발병해 시력장애를 겪어 고통 받는 사례가 많다는 점이다. 실제로 중장년층을 중심으로 백내장 치료를 문의하는 수…
2024-03-04 13:54:00
“인기 높은 e스포츠 즐길 때 근골격계 증후군 조심”
한국콘텐츠진흥원의 ‘2022 게임 이용자 실태조사’에 따르면 만 10세부터 65세 사이 국민 중 약 74%가 게임을 즐기는 것으로 조사됐다. 2021년 조사 대비 3.1% 증가한 수치다. 응답자의 하루 평균 게임 이용 시간은 주중 132분, 주말 209분으로 나타났다. 대중적인 여가 …
2024-03-04 11:59:00
“오십견, 꾸준한 치료와 체계적인 접근이 중요” [건강 올레길]
어깨 관절은 신체 중에서도 유일하게 360도 움직일 수 있는 부분으로, 활발하게 움직이지만 동시에 불안정한 관절이다. 이러한 특성 때문에 골프나 테니스 같은 라켓 운동을 즐기는 중장년층에서 어깨 통증을 호소하는 경우가 많으며, 그 중 상당수는 오십견이라는 진단을 받게 된다. 오십견이…
2024-03-04 11:13:00
안산자생한방병원, ‘24시간 야간응급진료’ 시작
안산자생한방병원(병원장 박종훈)이 365일 언제나 치료받을 수 있는 ‘24시간 야간응급진료’ 운영을 시작했다. 안산자생한방병원은 응급환자 내원에 대한 체계적인 치료를 위해 당직 한의사가 상주해 야간한방진료 서비스를 제공한다. 척추, 관절 등 근골격계 질환 외에 갑작스럽게 발생하는 …
2024-03-04 10:52:00
비만 전문가가 추천하는 다이어트 어플들은
3월4일은 ‘세계비만의 날’이다. 본격적으로 다이어트 시작을 결심한 다이어터를 위해 365mc 분당점 문경민 대표원장의 도움말로 초보 다이어터가 챙기면 도움이 되는 모바일 애플리케이션을 소개한다. ● 매일 가벼워지는 나를 기록 다이어트 중 체중 기록은 필수이다. 인바디, 스마트…
2024-03-04 10:51:00
고려대의료기술지주 자회사 뉴라이브, 인천참사랑병원과 업무협약
고려대의료기술지주 자회사 뉴라이브(대표 송재준 고려대구로병원 이비인후과 교수)가 최근 인천 참사랑 병원과 중독환자들의 건강 개선을 위한 학술 및 연구활동 업무협약(MOU)를 체결했다. 이번 협약을 통해 양 기관은 중독 관련 사업 분야의 육성을 위한 교육지원과 중독환자의 재활을 위한…
2024-03-04 10:08:00
“노인성 치매보다 진행 빨라”, 초로기 치매 조기 발견이 중요한 이유
최근 한 유명인이 치매(알츠하이머병) 의심으로 강연 활동 중단을 선언했다가 복귀한 일이 있었다. 그의 나이는 50대 초반으로 사람들이 생각하는 치매 연령대보다 크게 낮은 나이여서 사람들을 놀라게 했다. 치매는 정상적으로 생활해 오던 사람이 후천적으로 여러 가지 인지기능의 지속적인 …
2024-03-04 10:06:00
[부고] 김용주(대한축구협회 심판운영팀)씨 부친상
▲김교삼씨 별세, 김용주(대한축구협회 심판운영팀)씨 부친상 = 2일. 김천의료원장례식장 특201호, 발인 4일 오전 7시 30분. ☎ 054-429-8280 [스포츠동아]
2024-03-03 09:03:00
“우리가 독도, 우리가 대한민국” 반크, 3.1 절 맞아 독도송·한국홍보송 음…
삼일절을 맞아 사이버 외교사절단 반크가 독도에 대한 의미를 세계에 알리는 음원과 한국인 한명 한명이 한국홍보 대사로 활동할수 있는 음원을 출시했다. 1919년 3월 1일, 무려 200만이 넘는 한국인들이 한국과 세계 곳곳에서 독립운동가가 되어 “대한 독립 만세”를 외쳤다. 당시 20…
2024-02-29 17:32:00
헤어스타일링으로 찾는 자존감…머리하러 갈까요? [김춘희의 뷰티&헤어]
기분 전환이 필요할 때 미용실을 찾는 경우가 많다. 헤어스타일을 새롭게 하는 것과 기분은 어떤 관계가 있는 걸까. 결론부터 말하자면 헤어스타일은 개인의 이미지를 가장 눈에 띄게 바꿀 수 있는 요소이기 때문이다. 다이어트와는 달리 헤어스타일링은 단 몇 시간 만에 전혀 다른 인상을 만들 …
2024-02-29 10:00:00
공주교육대, ‘2024년도 디지털 새싹사업’ 주관 기관 선정
공주교육대(총장 직무대리 이범웅)는 교육부와 전국 17개 시·도교육청, 한국과학창의재단이 지원하는 ‘2024년도 디지털새싹 사업’에 강원·충청권역의 주관기관으로 선정됐다고 28일 밝혔다. 사업 총괄책임자인 컴퓨터교육과 한규정 교수는 “2022년도부터 현장맞춤형 SW·AI교육의 …
2024-02-29 10:00:00
자궁근종 수술 치료 반드시 해야 하나요? [건강 올레길]
자궁근종은 자궁 근육층에 생기는 양성 종양으로 30세 이상 여성 절반 정도가 갖고 있다. 1cm 이하 크기부터 15cm 이상까지도 자라는 자궁근종은 생명에 악영향을 끼치는 위중한 질환은 아니다. 그러나 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있기에 치료에 나서는 사람들이 적잖다. 김하정 민트병원 …
2024-02-27 09:42:00
한국로슈진단, GC녹십자의료재단에 디지털 병리 시스템 구축
한국로슈진단(대표이사 킷 탕)은 GC녹십자의료재단에 디지털 병리 솔루션을 구축했다. 이번에 설치된 시스템은 한국로슈진단의 대용량 디지털 병리 스캐너 장비 3대와 유 패스 엔터프라이즈(uPath enterprise)의 소프트웨어다. 국내 병리과 디지털화는 아직 제도적인 지원…
2024-02-27 08:58:00
“디스크성 요통 증상, 무시 말고 조기에 치료해야” [건강 올레길]
요즘 급성 또는 만성 요통으로 병원에 내원하는 환자들이 늘어나고 있다. 대부분의 환자들은 추간판 탈출증을 의심하며 병원에 찾아오지만 실제로 추간판 탈출증의 소견을 가지고 있는 환자는 많지 않다. 허리부위의 통증을 호소하면서도 하지로 방사되는 통증은 드물고 엉치 정도까지만 통증을 호소하…
2024-02-26 14:58:00
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