소정 7kg 감량, 다이어트 비법 ‘칼로리 다이어리’ 공개

소정 7kg 감량

신예 레이디스 코드의 멤버 소정이 7kg 감량 비법을 공개했다.

레이디스 코드는 지난 18일 KBS 공식 유튜브 채널인 '마이러브 KBS 친구들을 소개합니다'에 모습을 드러냈다.

스타들의 셀카를 담은 이 영상에는 레이디스 코드의 대기실 모습을 담고있다. 특히 레이디스 코드 멤버로 확정되면서 7kg을 감량한 멤버 소정이 자신의 다이어트 비법인 '칼로리 다이어리'를 소개했다.

공개된 소정의 칼로리 다이어리에는 아침, 점심, 저녁, 간식으로 나누어 매일 먹은 음식들과 그에 해당하는 칼로리가 모두 적혀있다. 특히 그는 성인 여성 일일 권장 칼로리의 절반 정도인 1,000kcal를 섭취하고 있어 눈길을 끌었다.

소정의 7kg 감량 비법을 접한 누리꾼들은 "소정 7kg 감량, 정말 힘들겠다", "소정 7kg 감량, 괜히 걸그룹이 되는 게 아니구나", "소정 7kg 감량 저렇게 먹고 노래할 수 있나요?", "소정 7kg 감량, 자기관리가 정말 철저하구나", "소정 7kg 감량 대박" 등 다양한 반응을 보였다.

한편 7일 데뷔앨범 '코드#01'(CODE#01) 나쁜여자'를 발표한 레이디스 코드는 타이틀곡 '나쁜여자'로 활발하게 활동 중이다.

동아닷컴 오세훈 기자 ohhoony@donga.com
사진출처｜ KBS 공식 유튜브 채널 '마이러브 KBS 친구들을 소개합니다' 영상 캡처