하루15분 다이어트 "복부, 허벅지 여성들의 고민 부위 집중 공략 "

하루15분 다이어트

'하루15분 다이어트'

'하루15분 다이어트’가 화제다.

최근 온라인 상에서는 '하루15분 다이어트’라는 제목의 게시글이 올라와 누리꾼들의 주목을 받고 있다.

공개된 게시글에는 유명 트레이너인 숀 리가 소개한 복부, 허벅지, 어깨 관리 비법이 소개돼 있다.

글쓴이에 따르면 이 운동은 각각 1분의 길이로 제작되어 있으며, 세 가지 운동을 5회 반복한다. 특히 이 운동법은 유산소와 근력 강화를 꾀할 수 있어 많은 이의 관심을 받고 있다.

'하루15분 다이어트’를 접한 누리꾼들은 "하루15분 다이어트, 뱃살 허벅지살 꼭 빼야지", "하루15분 다이어트, 이 정도로 몸짱 될수 있나", "하루15분 다이어트, 꾸준히 하는게 중요해" 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기