바질씨앗 다이어트 비법 화제 “먹으면 40배로 늘어나…”

MBC ‘생방송 오늘 아침’ 방송화면 캡처

‘바질씨앗 산미나리씨앗’

바질씨앗과 산미나리씨앗 다이어트법이 누리꾼들의 관심을 끌고 있다.

24일 방송된 MBC ‘생방송 오늘 아침’에서는 바질씨앗과 산미나리씨앗을 이용한 다이어트 비법이 소개됐다.

실제로 이날 방송에서는 바질씨앗으로 한 달 만에 9kg을 감량한 주부와, 산미나리씨앗 차로 20대 몸매를 유지하고 있는 30대 주부가 출연해 비법을 공개했다.

바질씨앗 다이어트는 음식에 씨앗을 뿌려 섭취하는데 씨앗의 식이 섬유소가 몸에 들어오게 되면 40배 정도로 늘어나 포만감을 느끼게 된다고.

또 산미나리씨앗 차 다이어트는 잘 말린 산미나리씨앗을 끓는 물에 우려내 하루 2리터 정도 마시는 것이다. 식전에 마시면 지방분해 효과가 있다.

방송을 접한 누리꾼들은 “바질씨앗과 산미나리씨앗 다이어트 신기해”, “바질씨앗과 산미나리씨앗, 구입처는?”, “바질씨앗과 산미나리씨앗, 맛은 어떨까?” 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 스포츠뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기