탄수화물 중독 테스트 "정유미 2주 다이어트 비결에 관심 급증"

'탄수화물 중독 테스트'

배우 정유미가 2주 다이어트 비법을 전한 가운데, 탄수화물 중독 테스트가 주목받고 있다.

정유미는 "2주 동안 밀가루와 탄수화물을 끊고 하루에 두 시간씩 운동한다면 누구나 완벽한 비키니 몸매를 완성할 수 있다"고 몸매 비결을 전했다.

이어 "촬영 가기 전 아침에는 유산소 운동을, 촬영이 끝나면 웨이트 트레이닝을 1시간씩을 매일 빠짐없이 했다"고 다이어트 비결을 공개했다.

이에 온라인상에서는 탄수화물 중독 테스트를 하려는 사람들이 늘고 있다.

건강보험 심사평가원에서 밝힌 탄수화물 중독 자가 진단 리스트 내용을 보면 ▲ 아침에 밥보다는 빵을 먹는다 ▲ 오후 3~4시쯤이면 집중력이 떨어지고 배고픔을 느낀다 ▲밥을 먹은 뒤에 귀찮음을 느낄 때가 있다 ▲내 주변에는 항상 초콜릿과 과자가 있다 ▲방금 밥을 먹었는데 허기가 가시지 않는다 ▲자기 전에 야식을 먹지 않으면 잠이 오지 않는다 ▲식이요법 다이어트는 3일을 넘기지 못하고 포기한다 ▲ 단 음식을 상상만 해도 먹고 싶어진다 ▲음식을 방금 먹은 후에도 만족스럽지 않다 ▲배가 불러 속이 거북해도 계속 먹는다 등 10가지 항목 중 5가지 이상이 해당되면 탄수화물 중독이 의심된다고 한다.

누리꾼들은 "탄수화물 중독 테스트 한번 해볼까", "탄수화물 중독 테스트, 나도 탄수화물 끊기 어렵겠구나" 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 기사제보 star@donga.com