호박고지 뜻, 생호박 말린 것으로 영양 농축된 건강 식품… 체중 감량 도움

출처= 네이버 사진 캡처

'호박고지 뜻'

호박고지가 네티즌들의 관심을 모으고 있다.

호박고지는 생호박을 말린 것으로 영양성분이 농축돼 있다.

호박고지는 비타민 D가 풍부하여 혈액의 칼슘 농도를 조절하여 골다공증을 예방하는 효과가 있다. 따라서 말려서 영양이 농축된 호박고지는 건강식품이라 불릴 만 하다.

호박고지는 식이섬유소가 풍부하여 체중 감량 시 도움을 준다. 뿐만 아니라 골다공증 예방에도 탁월한 효과가 있다.

애호박을 얇게 썰어 말린 호박고지는 특히 비타민 D가 풍부하여 혈액 칼슘의 농도를 조절하며 골다공증을 예방하며 섭취된 칼슘의 흡수를 촉진한다고 알려졌다.

호박고지 뜻을 접한 네티즌들은 “호박고지 뜻, 무슨 단어인가 했더니 말린 호박이었구나”, “호박고지 뜻, 건강 식품이라니 먹어봐야겠다”, “호박고지 뜻, 체중 감량에 도움주는 다이어트 식품이구나” 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기

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