
사진제공|채널A
■ 채널A 밤 11시 ‘나는 몸신이다’
2014년 우리나라 국민 중 약 200만 명이 어깨 질환으로 진료를 받았다. 흔히 오십견이라 불리며 50대 이상에서 오는 질병일 거라는 편견을 깨고, 최근에는 청소년부터 20대 청년층까지 어깨통증을 호소하고 있다. 어깨통증의 원인도 각기 다르다. 뼈, 관절 등과는 전혀 관련 없는 당뇨병, 갑상선 질환 등 내분비 질환도 어깨통증을 유발할 수 있다. 이날 ‘몸신’으로 출연한 박성규 물리치료사는 근막 치료를 바탕으로 단 3분 만에 어깨통증을 완화하는 비결을 알려준다. 박 물리치료사는 어깨 뿐 아니라 허리통증과 여성들의 평생 고민인 종아리 알까지 부드럽게 풀어주는 마사지 비법도 공개한다. 밤 11시.
이경후 기자 thiscase@donga.com
Copyright © 스포츠동아. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
공유하기
![유슬아, 제대로 된 대문자 S라인…볼륨 가슴까지 [화보]](https://dimg.donga.com/a/158/89/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2016/06/15/78671455.1.jpg)


![한규리, 상상초월 볼륨 몸매로 男心 저격 [화보]](https://dimg.donga.com/a/158/89/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2016/06/02/78452636.1.jpg)
![걸스데이 유라, 시선 강탈하는 독보적 볼륨 몸매[화보]](https://dimg.donga.com/a/158/89/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2016/05/13/78073485.1.jpg)



![변요한, ♥티파니와 새해 맞이? 숟가락에 비친 ‘커플 실루엣’ [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2026/01/02/133080789.3.jpg)
![‘두쫀쿠’는 좋겠다, 장원영이 이렇게 사랑해줘서 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2026/01/02/133080468.3.jpg)

















![“깜짝이야” 효민, 상의 벗은 줄…착시 의상에 시선 집중 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133061528.3.jpg)
![몸집 키운 바이포엠, 김우빈♥신민아 소속사 인수 [공식]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133070547.1.png)
![대체 왜 이래? SBS 연예대상, 지석진 향한 기만의 역사 (종합)[DA:이슈]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133070320.3.jpg)




![이민정, 딸과 첫 해외여행서 응급 상황…“♥이병헌이 밤새 간호” [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2026/01/02/133081053.3.jpg)
![변요한, ♥티파니와 새해 맞이? 숟가락에 비친 ‘커플 실루엣’ [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2026/01/02/133080789.3.jpg)
![‘정다은♥’ 조우종 새 출발, 9년 인연 끝냈다 [공식]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2020/02/05/99554979.1.jpg)






















![김남주 초호화 대저택 민낯 “쥐·바퀴벌레와 함께 살아” [종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/27/131690415.1.jpg)
![이정진 “사기 등 10억↑ 날려…건대 근처 전세 살아” (신랑수업)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/22/131661618.1.jpg)

댓글 0