신지 다이어트 비결 "1년간 금주하니 저절로 살 빠졌다"

신지 다이어트 비결 공개

신지 다이어트 비결

코요태 멤버 신지의 다이어트 비결이 화제다.

신지는 지난 21일 서울 한 카페에서 열린 코요태 데뷔 17주년 미니앨범 '1999' 발매 기념 간담회에서 자신의 다이어트 비결을 공개했다.

이날 신지는 "'할리우드' 활동 때부터 많은 분들이 다이어트나 살 얘기를 해줬다"며 "중요한 것은 유지하는 것"이라고 밝혔다.

이어 "예전에는 운동을 싫어했는데 재미를 붙이기 시작하니까 굶지 않아도 다이어트가 됐다"라며 "근육량도 많아지고, 기초대사량이 높아지니까 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않는 것 같다"고 전했다.

특히 신지는 "밤에 술을 줄여야 한다. 술을 마시면 안주를 먹어도 다음날 배가 고팠는데 술을 끊으면 그런 현상이 없다"며 "1년간 술을 끊었더니 살이 쑥 빠졌다"라고 강조했다.

신지 다이어트 비결을 접한 누리꾼들은 "신지 다이어트 비결, 문제는 술이었군", "신지 다이어트 비결, 꾸준히 유지하는게 중요해", "다이어트 알고도 잘 못하는데 대단하다" 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 연예뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기