[오늘의 채널A] 비타민마다 먹는 법 따로 있다

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■ 채널A 밤 8시 20분 ‘닥터 지바고’

비타민에만 한 달 30만원을 투자하는 하진명(51)씨는 하루 세 번, 비타민 셰이크와 가루 비타민을 섞은 ‘폭탄 비타민’을 만들어 먹는다. 냉장고, 화장대 할 것 없이 집안 곳곳에 각종 알약 비타민, 비타민 음료가 박스째로 쌓여 있다. 과연 비타민은 건강을 지켜주고 있을까.

비타민에 숨겨진 진실을 알아보기 위해 제작진은 실험을 한다. 각양각색 비타민들 속에서 시민들이 원하는 비타민을 골라 용액 속에 떨어뜨렸을 때 변하고, 변하지 않는 것이 있다. 이처럼 각각의 비타민을 제대로 먹는 방법이 있다. 어떤 비타민을 어떻게 섭취하는지가 중요하다. 비타민을 잘 흡수하는 현명한 방법이 오후 8시20분 공개된다.

이경후 기자 thiscase@donga.com