직장인 수면 부족 이유 1위는? “스트레스로 인한 불면증” 압도적

‘직장인 수면 부족 이유 1위’ 설문조사 화제. 사진=1박2일 촬영중 김승우 품에 안겨 곤히 잠든 주원. 출처=엄태웅 트위터(이 사진은 본 기사와 직접적인 연관이 없습니다.)

‘직장인 수면 부족 이유 1위’

직장인의 수면 부족 이유 1위는 뭘까?

최근 취업포털 인쿠르트가 직장인 371명을 대상으로 직장인 수면 부족 이유에 대해 설문 조사를 한 결과 ‘스트레스’가 1위를 차지했다.

응답자 중 39.3%가 ‘스트레스로 인한 불면증’을 수면 부족 이유 1위로 꼽았고, 이어야근(21%), TV시청(11.1%), 가사 및 육아(10.3%), 게임 및 인터넷(7.3%), 음주(4.8%) 순으로 나타났다.

또 설문 응답자 중 ‘수면 시간이 충분하다’고 답한 직장인은 10.8%에 불과한 반면, ‘수면 시간이 부족하다’고 답한 사람은 67.9%나 됐다.

‘직장인 수면 부족 이유 1위’ 설문 결과를 접한 누리꾼들은 “스트레스는 만병의 근원”, “수면 부족 이유 스트레스 공감 100%”, “혹시나 했는데 역시나 스트레스군”등의 반응을 보였다.


동아닷컴 연예뉴스팀 기사제보 star@donga.com