회춘 다이어트, 피할 수 없는 ‘나잇살’…극복 방법은?

회춘 다이어트. 사진출처｜MBN 방송캡처

회춘 다이어트, 피할 수 없는 ‘나잇살’…극복 방법은?

나잇살을 정복하는 회춘 다이어트 방법이 공개됐다.

지난 1일 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 출연한 박상준 원장의 ‘나잇살 극복 프로젝트’가 전파를 탔다.

박 원장은 이날 방송을 통해서 중년 누구라도 피해갈 수 없는 ‘나잇살’을 빼는 비법을 공개했다.

박 원장은 두부 쉐이크를 소개하며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 칼로리가 낮고 포만감이 커서 자연스럽게 소식으로 이어진다"고 말했다.

두부 쉐이크는 찌개용 두부 100g, 바나나 100g, 플레인 요구르트 1개, 저지방 우유 100ml를 함께 믹서기로 갈아주면 된다.

‘회춘 다이어트’ 비법을 접한 누리꾼들은 “회춘 다이어트 두부쉐이크, 가능할까”, “회춘 다이어트 두부쉐이크, 집에서 해봐야지”, “회춘 다이어트 두부쉐이크, 건강하게 빼겠네” 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 연예뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기