아이언맨의 운동법 ‘강인한 육체 비결은 꾸준한 운동?’

아이언맨의 운동법.

‘아이언맨의 운동법’

강인한 육체를 지닌 히어로 ‘아이언맨의 운동법’이 공개됐다.

미국의 한 여성 피트니스 관련 블로거가 최근 제작한 ‘슈퍼히어로 운동 교본’은 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 만들어진 것이다.

교본 속 ‘아이언맨의 운동법’은 아이언맨 캐릭터에 맞춰 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀으며 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동에 중점을 맞췄다.

한편 ‘아이언맨의 운동법’ 교본을 접한 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법, 히어로도 꾸준히 운동해야”, “아이언맨의 운동법, 기발한 아이디어”, “아이언맨의 운동법, 실제로도 하는 건 아니겠지?” 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기