‘더 바디쇼’ 치타의 기초 체력 꿀팁 공개

래퍼 치타가 기초체력을 다지는 생활 속 꿀팁을 공개한다.

오는 10일 낮 1시 방송되는 온스타일 ‘더 바디쇼’에서 치타는 일상에서 실천 중인 운동법을 비롯한 자신의 바디 관리 비법을 소개한다.

자고 일어나 침대 위에서 바로 실천할 수 있는 데일리 스트레칭부터 가방을 이용한 간단한 운동법, 젊음의 열매라 불리는 수퍼푸드 아로니아를 이용한 건강 음료 제조법 등 노하우를 알려줄 예정이다.

뿐만 아니라 탄탄한 뒤태를 만들기 위해 시작했다는 복싱에 푹 빠진 치타의 모습도 만날 수 있다. 치타는 복싱의 기본 동작인 잽 동작, 미트 치기 등을 직접 선보이며 강렬한 카리스마를 보여줘 시선을 사로잡았다.

‘더 바디쇼’는 아름다운 바디를 위한 라이프 스타일 전반을 다루는 프로그램이다. 스타들의 리얼한 바디 라이프를 공개하고 실용적인 바디 아이템들을 직접 체험, 소개하며 전문가에게 피트니스를 배우는 다양한 정보들을 제공한다.

치타와 함께 하는 '더 바디쇼'는 오는 10일 낮 1시 방송.

동아닷컴 전효진 기자 jhj@donga.com 기자의 다른기사 더보기
사진제공｜온스타일