[오늘의 채널A] 쾌변 음료 레시피와 장 운동법

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■ 채널A 밤 11시 ‘나는 몸신이다’

변비는 4명 중 1명이 겪고 있는 흔한 질환으로, 많은 사람들이 배변 장애로 불편을 호소하고 있다. 하지만 대수롭지 않게 생각해 변비를 방치했다간 우울증을 비롯해 장폐색, 치매, 뇌출혈, 대장암을 유발할 수 있다.

게스트로 출연한 모델 출신 연기자 이유진은 대장 전문 정요한 한의사가 소개하는 변비 해결 비법에서 눈을 떼지 못한다. 정 한의사는 임상실험을 통해 입증된 맞춤형 쾌변 음료 레시피와 배변에 도움이 되는 ‘황금자세’, 장을 깨우는 간단 운동법을 공개한다. 이어 등장한 ‘쾌변원정단’은 정 한의사의 레시피대로 만든 음료를 5일 동안 마시고 변비, 설사, 과민성 대장증후군 등을 해결했다며 기뻐한다. 밤 11시.

백솔미 기자 bsm@donga.com