‘나혼자산다’ 이소라, 몸매 관리법 공개… 25년 간 꾸준한 운동

‘나혼자산다’ 모델 이소라가 변함 없는 완볃한 몸매 관리법을 공개해 관심을 모았다.

지난 4일 오후 방송된 MBC TV 예능프로그램 ‘나혼자산다’에서는 이소라가 무지개라이브 회원으로 출연했다.

이날 이소라는 필라테스 밴드를 이용해 운동을 하는 모습을 보였고, 흔들림 없이 자세를 유지해 보는 이들로 하여금 놀라움을 자아냈다.

이에 대해 이소라는 25년 전 슈퍼모델 선발 이후 지금까지 꾸준히 운동을 해왔다고 밝혔다.

이소라는 “필라테스는 한 10년(했다)”며 “누군가는 ‘귀찮지 않으세요?’라고 이야기 많이 하는데 난 전혀 모르겠다. 아주 오랫동안 운동을 했고 지금도 전문가한테 배우고 있다. 몸을 어떻게 쓰는지 알고 있다”고 말했다.

이어 “운동을 시간이 없어 못할 때는 거울 앞에서 스쿼트 100번이라도, TV 앞에서 팔운동 100번 이런 식으로 운동을 한다”며 운동 비결을 밝혔다.

동아닷컴 고영준 기자 hotbase@donga.com