야노시호, 몸무게 최초 공개…173㎝ 비현실적 비율 ‘깜짝’(편스토랑)

사진제공 | KBS

[스포츠동아 이정연 기자] 일본 톱모델 야노시호가 몸무게를 공개하고, 직접 실천하는 자기 관리 비법을 소개한다.

9일 밤 8시 30분 방송되는 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에서는 탄탄한 몸매로 유명한 야노시호가 체중부터 식단, 틈새 운동까지 일상을 공개한다.

이날 야노시호는 최근 배운 한국어인 ‘급찐급빠’를 언급하며 “요즘 4㎏ 정도 살이 쪘다”고 털어놓는다. 하지만 몸에 밀착되는 레깅스 차림에도 변함없는 보디라인을 드러내 출연진의 감탄을 자아낸다.

이어 자신의 몸 상태를 확인하기 위해 체중계에 오른 야노시호는 몸무게를 공개한다. 이를 본 제작진은 물론 스튜디오 출연진도 “키가 173㎝인데…”, “정말 4㎏이 늘어난 몸무게가 맞느냐”며 놀라움을 감추지 못했다.

평소 즐겨 먹는 관리 식단도 공개한다. 야노시호는 누구나 쉽게 구할 수 있는 재료 두 가지만으로 만드는 이른바 ‘급찐급빠’ 레시피를 소개하며 “먹어도 죄책감이 0”이라고 추천한다. 간단하면서도 부담 없는 레시피에 출연진도 높은 관심을 보인다.

요리하는 중에도 틈틈이 몸을 움직이는 습관도 공개한다. 야노시호는 매일 실천하는 전신 운동인 ‘급빠댄스’를 선보이며 “실루엣이 달라진다”고 자신감을 드러낸다.

톱모델 야노시호의 몸무게와 일상 속 자기 관리 비법은 ‘신상출시 편스토랑’에서 확인할 수 있다.



이정연 기자 annjoy@donga.com