아이언맨의 운동법 ‘슈퍼 히어로 되려면 이 정도는 기본’

입력 2014-04-08 20:28:00
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아이언맨의 운동법.

‘아이언맨의 운동법’

슈퍼 히어로 ‘아이언맨의 운동법’이 교본 형식으로 공개돼 시선을 모았다.

최근 미국의 한 여성 피트니스 관련 블로거가 공개한 ‘슈퍼히어로 운동 교본’은 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 제작됐다.

교본 속 ‘아이언맨의 운동법’은 아이언맨 캐릭터에 맞춰 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀으며 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동에 중점을 맞췄다.

한편 ‘아이언맨의 운동법’ 교본을 접한 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법, 슈퍼 히어로 되려면 이 정도는 기본”, “아이언맨의 운동법, 따라 하고 싶어져”, “아이언맨의 운동법, 굿 아이디어” 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기



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