[오늘의 채널A] 다이어트 요요현상의 무서움, 합병증

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■ 오늘의 채널A 오후 8시 20분 ‘닥터 지바고’

새해만 되면 계획하는 것 중 하나, 다이어트다. 여성들뿐만 아니라 남성들도 ‘살과의 전쟁’을 선포하지만 마음처럼 쉬운 일이 아니다. 다이어트에 성공했다고 해도 10명 중 9명은 다시 살이 찌는 요요현상을 겪는다.

160cm, 95kg의 체격을 지닌 김경희(39)씨는 지금까지 살아오면서 안 해본 다이어트가 없다. 하지만 30kg 이상 체중을 감량해도 얼마 못가 예전의 몸무게로 다시 돌아오는 요요현상에 시달렸다. 반복되는 다이어트와 요요현상으로 자신감을 잃고 온갖 합병증까지 얻었다. 그의 사연을 통해 다이어트와 요요현상의 위험성을 알아본다.

이정연 기자 annjoy@donga.com