청혈주스 만드는 법 "해독주스 보다 간단…피 해독 효능 탁월"

청혈주스 만드는 법

'청혈주스 만드는 법'

'청혈주스 만드는 법'이 화제다.

지난 4일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 피 해독에 탁월한 효능을 지닌 청혈주스 만드는 법이 소개됐다.

청혈주스는 장기능을 활성화 시켜주고 지방분해를 도와 피를 맑게 해준다고 알려져 있다. 특히 청혈주스는 재료들을 갈아서 마시기 때문에 체내 흡수율도 높고 위장의 부담이 적은 것도 장점이다.

청혈주스 레시피는 간단하다. 당근(400g),사과(200g), 귤(100g), 양파(10g), 생강(10g) 등을 믹서기에 넣고 돌리면 완성된다. 만약 생강과 양파의 향이 강하게 느껴진다면 살짝 데치거나 볶은 뒤 갈아도 괜찮다.

자연치료전문가 서재걸 원장은 "해독주스는 흡수율을 높여 식이 섬유 섭취가 가능하고 체내 면역력을 상승시켜주지만, 청혈주스는 수용성 비타민 기름을 분해하는 양파와 생강을 통해 배변활동을 원활하게 하고 혈관의 기름때를 효과적으로 제거한다"며 해독주스와의 차이점에 대해 설명했다.

누리꾼들은 "청혈주스 만드는 법, 중요한 걸 알았네", "청혈주스 만드는 법 알았으니 이제 매일 먹어야지", "청혈주스 만드는 법 해독주스보다 더 간단하네" 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기