[오늘의 채널A] 만성피로 물리치는 묘약은?

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■ 채널A 오후 7시 10분 ‘닥터 지바고’

만물이 소생하고 생명이 움트는 기운찬 봄날, 아직 내 몸만 찌뿌둥하고 무겁다면, 만성피로를 의심해 볼 필요가 있다. 몸이 보내는 신호를 가볍게 여기고 지나친다면 그 대가를 혹독히 치를 수도 있다. 방치할 경우 위염, 장염부터 갑상선 질환, 심한 경우 암까지 유발할 수 있다.

이시은은 주부로, 연기자로 24시간이 모자란다. 언제나 ‘에너지 방전’인 그는 오메가3부터 각종 비타민까지 갖은 약을 먹으면서도 만성피로의 고통을 호소한다.

방송일과 강의 등 바쁜 스케줄에도 언제나 활기 넘치는 신재은도 관찰했다. 방송인 조영구의 아내로 상큼하고 통통 튀는 매력의 그는 ‘이것’을 반드시 챙겨먹는다. 맛도 좋고 건강에도 좋아 수업 중에도 운전할 때도 꼭 챙겨먹는다는 ‘이것’, 오후 7시10분 공개한다.

김청조 기자 minigram@donga.com