[오늘의 채널A] ‘슈퍼모델 MC’ 이소라 식단 공개

채널A 구원의 밥상

■ 채널A 9일 밤 11시 ‘구원의 밥상’

‘구원의 밥상’ 진행자인 모델 이소라가 자신의 일주일치 식단을 공개한다. 슈퍼모델 출신으로 늘씬한 몸매를 자랑하는 이소라의 식단은 건강한 메뉴들로 구성됐지만 전문가들은 “보기에만 멋질 뿐 허점이 많다”고 지적한다.

이소라의 식단과 문진표, 기초검사자료를 토대로 진행된 미래 건강상태 진단결과에서는 “탄수화물 섭취가 거의 없는 심각한 영양 불균형 식단”이라며 “탄수화물을 완벽히 배제한 식단을 지속적으로 유지할 경우 오히려 몸매를 망칠 수 있다”는 지적을 받는다. 특히 이 같은 식단은 현재 2030 여성들이 즐겨하는 저탄수화물 고단백 다이어트 식단으로 여성들의 잘못된 식습관에 대한 경고의 메시지도 함께 전한다. 밤 11시 방송.

김민정 기자 ricky337@donga.com 기자의 다른기사 더보기