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마라톤의 계절 가을, 건강히 즐기려면 발목 부상 주의
선선한 날씨의 가을은 달리기 좋은 계절이다. 최근 마라톤의 인기는 ‘오운완’ 열풍과 함께 더욱 높아지고 있다. 전국 마라톤협회에 따르면 10월에 열리는 마라톤 대회는 60여 개가 넘고 11월에도 많은 대회가 예정되어 있다. 얼마 전 MBC 예능 ‘나혼자 산다’에서 기안84가 마라톤 풀…
2023-10-30 10:48:00
토크콘서트부터 답사까지…전국 ‘인문학 축제’ 물결
“인문학의 축제에 초대합니다.” 교육부(부총리 겸 교육부장관 이주호)와 한국연구재단(이사장 이광복)이 30일부터 11월 5일까지를 ‘제18회 인문주간‘으로 지정하고 전국 49개 인문학 관련 기관과 함께 강연, 체험, 전시, 공연 등 280여 개 행사를 개최한다. 인문주간 행사는…
2023-10-30 10:00:00
흰머리 고민이라면 ‘천연성분 두피 관리’ 알아보길 [김춘희의 ‘뷰티&헤어’]
헤어샵을 찾는 고객들 중에는 흰머리를 커버하기 위해 염색을 하는 분들이 많다. 흰머리는 나이가 들어 보이기도 하고, 희끗희끗한 부분적인 흰머리가 정돈되지 않은 느낌을 주어 인상에 좋지 않은 요소가 되기도 한다. 흰머리가 나는 이유는 여러 가지다. 가장 큰 이유는 노화다. 30대 후…
2023-10-30 10:00:00
“허리디스크 비약물치료 장기적 관점 우월”
자생한방병원 척추관절연구소(소장 하인혁) 김두리 원장과 한국한의학연구원 한창현 박사 연구팀은 허리디스크 환자에 대한 비약물치료가 신경차단술 및 진통제를 포함한 적극적 약물치료보다 장기적 관점에서 우월한 효과를 보인다는 연구결과를 발표했다. 허리디스크(요추추간판탈출증)로 인한 사회,…
2023-10-29 15:04:00
관광공사 “밤이 더 아름다운, 대한민국 밤밤곡곡 콘서트“
한국관광공사는 11월까지 야간관광 특화도시에서 ‘2023 대한민국 밤밤곡곡 캔들라이트 순회콘서트’를 진행한다. 야간관광 특화도시는 야간에 즐길 수 있는 관광명소 및 콘텐츠를 통해 관광소비를 창출하며, 식음ㆍ숙박ㆍ교통ㆍ안내ㆍ쇼핑 등 야간 관광여건을 갖춘 도시를 뜻한다. 지난해 선정…
2023-10-29 15:02:00
2023-2024 한국방문의해 환영주간, 외국인 94% 만족
문화체육관광부와 한국방문의해위원회는 9월26일부터10월5일까지 ‘2023-2024 한국방문의해 기념 환영주간’ 행사를 진행했다. 이 기간 1만3802명의 외국인이 인천국제공항, 김해국제공항 입국장과 명동, 동대문 등 주요 관광 및 교통거점 6곳에 마련된 환영부스를 방문해 외국어 관…
2023-10-29 15:01:00
“독감, 늦어도 11월까지는 접종해야”
가을이 깊어가면서 아침저녁으로 사뭇 날씨가 쌀쌀해졌다. 이러한 환절기에는 감기나 독감 등 호흡기 질환을 주의해야 한다. 먼저 차고 건조한 공기가 바이러스의 전파에 유리하고, 건조해진 코 점막에 바이러스가 쉽게 침입해 상기도 염증을 일으키기 때문이다. 정상인에 비해 호흡할 수 있는 능력…
2023-10-29 14:58:00
‘범죄 피해자 지원’ KOVA 범국민캠페인 29일 개최
사단법인 한국피해자지원협회(이하 KOVA, 회장 박효순)는 10월 29일 서울 반포 한강공원 달빛분수대 야외무대 및 일대에서 ‘범죄 없는 따뜻한 세상, 피해자 없는 대한민국’이라는 주제로 (범죄)피해자들의 안전과 회복을 지원하기 위한 범국민캠페인을 개최한다. 이날 행사는 ‘각종 범죄…
2023-10-29 14:37:00
관광공사 “한국서 하고 싶은 것 마음껏 즐기세요”
한국관광공사는 ‘2023~2024 한국방문의 해’를 기념해 11월12일까지 방한 외국인 관광객이 K-팝, 뷰티, 푸드 등 다양한 한국의 매력을 경험할 수 있는 ‘코리아 버킷리스트’(KOREA Bucket List, Make it Happen!)’ 온오프라인 프로모션을 진행한다. 이…
2023-10-29 13:47:00
대장암 조기 발견 위해선? 정기적인 대장내시경 검사 중요 [건강 올레길]
대장암은 국내 발생률, 사망률 모두 3위에 이르는 무서운 질환이다. 대장암은 결장과 직장에 생기는 악성 종양을 의미하며 발생 위치에 따라 결장에 생기면 결장암, 직장에 생기면 직장암으로 구분하고 이를 통칭해 대장암 혹은 결장직장암이라고 부른다. 대장암의 발병 원인은 다양하다. 대장…
2023-10-29 13:43:00
중앙대병원, 27일 통풍 공개 건강강좌
중앙대병원(병원장 권정택)은 27일 송봉홀에서 ‘통풍, 완전 정복’을 주제로 건강강좌를 진행한다. 통풍은 혈액 내 요산 농도가 높아지면서 이로 인해 발생한 요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄 등 조직에 침착되는 질환이다. 극심한 통증을 동반하는 급성통풍발작이나 관절의 뻣뻣함, 침범 …
2023-10-26 16:30:00
반크, 메타버스 독도 전시관 구축 “21세기 안용복을 양성한다!”
사이버 외교사절단 반크가 확장 가상 세계인 메타버스 ZEP 플랫폼을 활용해 한국의 청소년, 청년들이 독도를 제대로 배우고 전 세계에 독도에 대한 잘못된 정보를 시정하며 독도를 외국인에게 알리는 ‘21세기 안용복’으로 활동할 수 있도록 메타버스 독도 전시관을 구축했다고 밝혔다. …
2023-10-26 13:52:00
바른세상병원, 자가골수줄기세포 주사치료 도입
바른세상병원(병원장 서동원)은 최근 신의료기술로 인정받은 무릎 골관절염 치료법인 자가골수줄기세포 주사 치료를 도입했다. 자가골수줄기세포 주사치료는 퇴행성관절염 환자에 대한 통증 개선 효과가 입증되어 7월11일 보건복지부로부터 신의료기술 안정성 및 유효성을 인정받고 치료 방법 및 …
2023-10-26 11:51:00
누구에게나 올 수 있는 허리디스크, 회복 빠른 양방향척추내시경 [건강 올레길]
노인 인구의 비중이 급속도로 늘어나고 있는 우리나라에서 퇴행성 변화로 인한 질환은 더 이상 낯선 문제가 아니다. 허리디스크는 대표적인 퇴행성 질환 중 하나로, 척추 뼈 사이에 있는 추간판이라는 조직이 손상되며 튀어나와 신경을 압박하는 질환이다. 통상 40~50대 이상 중장년층부터 …
2023-10-26 11:12:00
‘리비아 대수로 신화’ 이끈 최원석 전 동아그룹 회장 별세
한때 국내 최고 건설사로 군림한 동아건설을 이끈 최원석 전 동아그룹 회장이 25일 별세했다. 향년 80세. 동아그룹 최준문 창업주의 맏아들인 최 전 회장은 대전에서 태어나 한양대 경제학과, 미국 조지타운대를 졸업했다. 23세였던 1966년 동아콘크리트 사장에 올랐고, 1968 년 …
2023-10-26 10:00:00
목통증에 팔저림·두통 증상 있다면…‘목디스크’ 의심해봐야 [건강 올레길]
많은 현대인들에게 있어 스마트폰은 없어서는 안 될 필수품 중 하나다. 평소 금융업무나 메일 확인뿐만 아니라 심지어 버스·지하철 내부에서나 걸을 때에도 시시때때로 문자를 주고받거나 인터넷을 검색하는 등 수시로 스마트폰을 사용하는 이들도 많다. 그러나 스마트폰 사용 증가로 인해 다양한…
2023-10-25 17:13:00
아베 박사, 국제개별화의료학회에서 면역세포 기반 개별화 의료 중요성 강조
도쿄종양내과 아베 박사가 ‘순환기영역에서의 개별화 의료 실천’이란 주제로 개최된 제28회 국제개별화의료 학술 집회에 참가해 유방암 면역세포치료 사례를 통해 개별화 의료(Personalized medicine)의 중요성을 강조했다. 아베 박사는 “최근 항암치료에 의한 심부전과 부정맥…
2023-10-25 14:52:00
걷다가 나도 모르게 삐끗…발목 인대 손상, 방치하면 만성화될 수 있어 [건강 …
길을 걷다가 바닥이 미끄럽거나, 야외활동 중에 장애물, 지형 등이 원인이 되어 발목을 삐끗하는 일이 많다. 이처럼 발목에 무리가 갔을 때 나타나는 가장 흔한 손상은 ‘발목 염좌’이다. 흔히 발목을 삐었다 혹은 접질렸다는 말로 표현하는 발목 염좌는 하루 1만명당 1명꼴로 발생할 정도로 …
2023-10-25 10:21:00
미스코리아 출신 한성주 남매, ‘120주년’ 고려대에 3억원 쾌척
미스코리아 출신인 한성주 씨가 오빠 한현철 씨와 함께 모교인 고려대에 3억 원을 쾌척했다. 고려대는 23일 “한현철(경영 92), 한성주(정외 93) 남매가 개교 120주년 기념사업을 위해 써달라며 3억 원을 기부했다”고 밝혔다. 1994년 미스코리아 진을 거쳐 아나운서로 활…
2023-10-25 10:00:00
다양한 시력교정술, 스마일라식과 투데이라섹의 차이점은?
스마트폰 및 테블릿 등과 같은 생활 및 업무용 디지털기기의 발달로 전자 기기를 자주 접하게 되면서 눈의 피로가 쌓이고 시력에도 좋지 않은 영향을 미쳐 시력저하로 이어지는 경우를 쉽지 않게 볼 수 있다. 이 때 안경과 콘택트렌즈 등을 통해 개선하는 경우도 많지만 착용에 대한 편의를 위해…
2023-10-24 17:53:00
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