이효리의 오일풀링, "피부 좋아지고 살도 빠져"…그게 뭐야?

‘이효리 오일풀링’. 사진출처｜방송캡처

가수 이효리가 '오일풀링'을 소개해 화제다.

29일 방송된 SBS '매직아이'에서 MC를 맡은 이효리는 자신의 건강 비결로 오일풀링을 언급했다.

이날 이효리는 "나는 오일풀링을 6개월 째 하고 있다"고 말했다.

이어 이효리는 "오일풀링은 아침에 일어나서 식물성 오일로 가글을 하는 것"이라며 "입안에 있는 독소가 오일과 함께 나온다"고 설명했다.

또한 "입안에서 독소가 나가기 때문에 피부도 좋아지고 살도 빠진다는 후기도 있다. 민간요법이라 과학적 근거는 없지만 내 주변에는 오일풀링을 통해 효과를 본 사람이 있다"며 오일풀링의 효과에 대해서도 극찬했다.

그러자 문소리도 "우리 부모님은 잇몸이 안 좋았는데 오일풀링을 하니 효과가 매우 좋다고 했다"고 덧붙였다.

홍진경 역시 "나도 효과를 봤다"며 "시작한지 며칠 만에 바로 치아가 미백되더라. 그리고 양치를 아무리 열심히 해도 상쾌하다는 느낌이 없었는데 오일풀링 시작 후 너무 개운해서 좋다"고 거들었다.

이효리가 소개한 오일풀링은 인도에서 시작된 건강 관리 요법으로 아침에 기상 후 식물성 오일로 가글을 하는 것을 말한다. '아유르베다'라는 고대 경전에서는 오일풀링이 치아 건강을 개선하고 만성질환에도 효과가 있다고 언급되어있다. 그러나 그 효과가 아직 과학적으로 확실하게 입증되지 않았으며 부작용도 있는 것으로 알려져 각별한 주의가 요구된다.

이효리의 오일풀링을 접한 누리꾼들은 "이효리 오일풀링, 부작용은 뭐지?" "이효리 오일풀링, 효과 봤다는 사람이 많네" "이효리 오일풀링, 오일로 가글하면 느끼하지 않을까?" "이효리 오일풀링, 나도 꾸준히 하고 있어" "이효리 오일풀링, 간단하니 바로 실천하겠어" 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 / 기사제보 star@donga.com