
진종오. 스포츠동아DB
한국 첫 금…진종오의 비밀
균형감 안정감에 도움 지난해부터 착용
격발 때 느낌 유지 위해 사격 때만 신어
“11월에 첫 아이…자랑스러운 아빠 돼야”
내달 5일 주종목 50m서 2관왕에 도전
28일(한국시간) 영국 런던 왕립 포병대 기지 올림픽사격장에서 열린 2012런던올림픽 남자 10m 공기권총 결선. 본선에서 588점을 쏴 1위로 결선에 오른 진종오(33·KT)는 흰색 트레이닝복에 빨간색 운동화를 신고 경기장에 들어섰다. 빨간색 운동화가 넘치는 자신감을 대변하는 듯 했다. 현장에서 경기를 지켜 본 장갑석 스포츠동아 해설위원(한체대 교수·대한사격연맹 강화위원장)은 “선수 소개를 하는데 진종오의 운동화가 눈에 확 들어왔다. 자신 있어 보였다”고 설명했다. 색깔만 튀는 게 아니었다. 여기서 진종오의 금빛 총성이 시작됐다. 이 운동화에는 비밀이 숨어 있다. 진종오가 신은 신발은 사격화가 아닌 역도화다. 진종오는 한국 선수단에 첫 금메달을 안겼다.
○역도화와 찰떡궁합
진종오는 작년 5월 미국월드컵 이후 역도화를 신었다. 그 대회에서 역도화를 신은 미국선수와 대화를 하다가 “균형감각에 역도화가 도움이 된다”는 말을 들었다. 귀국한 뒤 평소 절친한 후배인 역도대표팀 사재혁(27)에게 부탁해 역도화를 몇 켤레 얻었다. 역도화는 무거운 바벨을 들었다 놓았다하는 역도 선수들을 위한 신발이다. 생리학, 역학 측면에서 사격화보다 과학적으로 만들어진 게 사실이다.
진종오는 굉장히 세심한 편이다. 연습사격을 하다가 갑자기 화장실에 갈 일이 생기면 사격장에 운동화를 곱게 벗어놓고 다른 신발로 갈아 신은 뒤 다녀온다. 격발할 때 발의 느낌을 그대로 유지하기 위해서다. 역도화는 이런 진종오와 궁합이 잘 맞았다. 효과는 금방 나타났다. 진종오 측근은 “1년 이상 역도화를 신은 진종오가 균형 감각이 좋아지고 안정감이 생겼다는 말을 자주했다. 굉장히 흡족해 했다”고 전했다.
○퍼펙트 우승
역도화를 신은 진종오는 주 종목도 아닌 10m 공기권총에서 펄펄 날았다.
완벽한 우승이었다. 진종오는 결선 100.2점, 본선점수 588점을 합쳐 688.2점으로 금메달을 차지했다. 2위 루카 테스코니(이탈리아, 685.8점)와는 2.4점 차. 변경수 대표팀 감독은 “연습사격 때 꾸준히 588점대를 쐈는데 본선에서 그 점수가 나왔다. 결선 5번째 발까지 계속 10점대를 쏠 때 사실상 승부가 갈렸다”고 분석했다. 장갑석 위원도 “본선에서 588점이나 589점을 쏘면 금메달이 확정적이라 생각했는데 시나리오대로 됐다”고 설명했다.
이 종목에서 세 번째 도전만의 금메달이라 더욱 값지다. 진종오는 2004아테네올림픽 5위, 2008베이징올림픽 때는 아쉽게 은메달에 그쳤다. 진종오는 또한 4년 전 베이징대회 50m 권총 금메달에 이어 한국 사격선수로는 처음 올림픽 2회 연속 금메달의 주인공이 됐다. 그는 “베이징 때와는 차원이 다른 금이다. 11월 첫 아이가 태어나는데 아이에게 자랑스러운 아빠가 되고 싶다는 생각을 하고 경기에 임했는데 결과가 좋았다”고 소감을 밝혔다.
진종오는 8월5일 주 종목인 남자 50m 권총에서 대회 2관왕에 도전한다. 이번에도 역시 역도화를 신을 계획이다.
진종오는?
▲생년월일=1979년 9월 24일
▲키·몸무게=175cm·78kg
▲출신교= 춘천교대부초∼남춘천중∼강원사대부고∼경남대
▲주요 경력=2004아테네올림픽 50m 권총 은메달, 2008베이징올림픽 50m 권총 금메달·10m 공기권총 은메달
sportic@donga.com 트위터@Bergkamp08
Copyright © 스포츠동아. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
공유하기

![유승옥, 확실한 애플힙+핫바디…베이글美 여전 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/05/132909885.1.jpg)

![공효진 “남편 케빈 軍복무, 엄청 울었다…2세 기대 부응할 것”[인터뷰]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/07/132913810.1.jpg)
![맹승지, 끈 끊어질까 걱정…넥타이 위치 아찔해 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/05/132908504.1.jpg)
![윤성빈, 첫 경기부터 선전포고…카엘에 “처참하게 질 것” (스파이크 워)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/08/132919185.1.jpg)
![레드벨벳 조이, 턱뼈 함몰 학대견 기적 회복에 “내가 다 배부르다” 안심 (동물농장)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/08/132919165.1.jpg)

![이동국 딸 설아 폭풍 성장 “언니 재시 복제중” [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/07/132915151.1.jpg)
![김동욱 “아내 스텔라 김 임신, 평소보다 더 예뻐 보여”[인터뷰]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/07/132913815.1.jpg)













![조진웅 은퇴…“배우의 길 마침표” 불명예 퇴장 [종합]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/06/132913708.1.jpg)
![“다 지나간다” 박미선, 암 투병 당시 미소 잃지 않았다 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/07/132917714.1.jpg)
![박주현 파격 비키니, 복싱으로 다진 몸매 대박 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/07/132916942.1.jpg)

![이동국 딸 설아 폭풍 성장 “언니 재시 복제중” [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/07/132915151.1.jpg)






















![김남주 초호화 대저택 민낯 “쥐·바퀴벌레와 함께 살아” [종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/27/131690415.1.jpg)
![이정진 “사기 등 10억↑ 날려…건대 근처 전세 살아” (신랑수업)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/22/131661618.1.jpg)


댓글 0