
김신영 16kg 감량 식단 공개
‘김신영 16kg 감량 식단’이 공개돼 화제다.
지난 17일 방송된 SBS ‘강심장’에 출연한 김신영은 “다이어트를 하면서 식단이 바뀌었다“며 “아침은 현미밥 한공기 채소볶음, 간식은 아몬드 10알 사과 4분의1쪽 단백질 셰이크, 점심은 오징어 채소 등을 먹는다”고 밝혔다.
이에 송은이는 “촬영을 하면 간식 유혹이 많은데 김신영 씨는 그때도 꼭 본인 도시락을 가져와서 먹는다”고 증언했다.
김신영은 “이동욱 씨가 책임질게 있다. 공복에 일어나 계단을 40~50분 정도 오르내리라고 하는 말을 따랐는데 현기증이 오고 결국 관절이 나가버렸다”고 설명해 웃음을 자아냈다.
‘김신영 16kg 감량 식단’을 접한 누리꾼들은 “정말 독하게 다이어트를 했네요”, “날씬해진 모습 보기 좋아요”, “김신영 16kg 감량 식단 나도 한번 따라해 볼까?”등의 반응을 보였다.
동아닷컴 연예뉴스팀 기사제보 star@donga.com
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