남성 피트니스 버라이어티 프로그램 ‘절대남자’는 최고의 퍼스널 트레이너 사이먼과 정아름이 매주 한 부위씩 정확히 운동하는 방법을 가르쳐준다. 첫 회 몸의 중심을 잡는 속 근육을 시작으로 엉덩이, 가슴 등 총 13주 동안 각 부위별 운동법을 전수한다. 더불어 몸짱을 꿈꾸는 연예인 유상무, 김상혁, 김광민과 ‘100인의 절대남’이 출연해 함께 운동을 시연한다.
지난 1일 ‘절대남자’ 녹화에서 강예빈은 황금비율의 명품 몸매를 선보이며 남성 출연진 및 ‘100인의 절대남’의 눈길을 사로잡았다. 특히 강예빈의 가슴 근육 운동법 시연으로 남성 출연진 모두 넋을 놓고 집중해서 감상했고 얼굴이 급 환해지면서 크게 호응했다는 후문.
강예빈은 “‘절대남자’에서 진행하는 프로그램을 보면서 따라 하면 시청자들도 자연스럽게 몸짱으로 거듭날 수 있다. 시청자 입장에서 헬스 및 피트니스 관련된 모든 정보를 속 시원하게 알려주는 도우미 같은 역할을 담당하겠다”고 밝혔다.
몸짱 전도사 강예빈의 아찔한 가슴 근육 운동법 시연은 오는 17일 밤 12시 XTM ‘절대남자’ 4회 방송에서 확인할 수 있다.
사진제공 ㅣ ㈜KOEN
동아닷컴 조유경 기자 polaris27@donga.com 기자의 다른기사 더보기