‘나는 몸신이다’ 3분만에 나잇살 빼는 방법 공개

2일 방송되는 채널A ‘나는 몸신이다’에서는 중년 건강을 위협하는 나잇살을 빼는 비법을 공개한다.

아무리 굶고, 운동을 해도 점점 늘어나는 나잇살은 중년의 필수 고민. 게다가 나잇살은 5대 성인병의 주범이 될 정도로 중년 건강에 위협적이라고 한다.

몸신 구자곤 트레이너는 간단하게 나잇살을 뺄 수 있는 특급 운동법을 알려준다. 그는 주방에서 흔히 볼 수 있는 비닐장갑으로 3분 만에 복부 사이즈를 최대 8cm까지 줄일 수 있다고 장담한다.

패널 변우민과 로버트 할리는 “평소 나잇살 때문에 고민이 많았다”고 털어놓으며 비닐장갑 운동법에 참가자로 나선다. 3분 만에 이들이 젊은 시절의 날씬한 몸매로 돌아갈 수 있을까. 2일 수요일 밤 11시 채널A ‘나는 몸신이다’를 통해 방송된다.

동아닷컴 이슬비 기자 misty82@donga.com 기자의 다른기사 더보기

사진｜채널A ‘나는 몸신이다’