‘김경진 여친’ 양해림, 렌틸콩으로 95kg→83kg 체중 감량 성공

양해림 렌틸콩 다이어트. 사진출처 ｜ MBC

'양해림 렌틸콩 다이어트'

개그맨 김경진의 연인 개그우먼 양해림이 12kg 감량에 성공했다.

3일 방송되는 MBC `기분 좋은 날`에서는 최근 렌틸콩 다이어트로 체중 감량에 성공한 양해림이 출연한다.

양해림은 렌틸콩 다이어트 50일만에 95kg에 달했던 체중을 83kg으로 줄였다. 눈에 띄게 홀쭉해진 양해림은 태어나 이렇게 체중계 위에서 당당했던 적은 처음이라고 했다.

렌틸콩은 렌즈 모양으로 생겨 ‘렌즈콩’이라고도 불리는 고단백 저지방 식품으로, 특히 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 함유되어 있다.

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