환절기 탈모 예방법 공개…“당장 시도해야 할 듯”

사진출처｜MBC 방송화면 캡처

'환절기 탈모 예방'

환절기 탈모 예방법에 대한 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.

환절기인 탈모로 고민하는 사람이 늘고 있다. 이는 더운 여름 동안 쌓인 땀과 피지, 먼지 등의 오염물질이 두피에 침투하여 모근을 막아 생기는 현상이다.

환절기 심해지는 탈모를 예방하기 위해서는 머리를 자주 감아야 한다. 머리카락의 노폐물과 불순물을 방치하면 이모근을 막아 더 심한 탈모를 유발 할 수 있기 때문이다.

또한 남성호르문의 생성을 억제하는 해조류와 콩, 두부, 채소 등 단백질과 비타민, 무기질이 풍부한 음식을 매일 충분히 섭취해야 한다. 마지막으로 인스턴트 음식이나 과다한 육류는 피하는 것이 모발 건강에 좋다.

누리꾼들은 이 같은 소식에 "환절기 탈모 예방, 이제 조심해야 할 나이" "환절기 탈모 예방, 민머리 되기 전에 모발을 지키자" "환절기 탈모 예방, 식습관이 매우 중요하다" 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 / star@donga.com