[TV체크]‘아빠본색’ 김형규, 번아웃증후군 진단 “아슬아슬한 경계”
‘아빠본색’김형규가 번아웃증후군을 진단 받는다.
18일(오늘) 방송되는 채널A ‘아빠본색’에서 김형규가 번아웃증후군을 진단 받는다. 치과 진료를 마친 후 지친 몸을 이끌고 인터넷 방송을 하던 김형규는 “방전 직전”이라며 피로감을 호소한다. 김형규는 치과의사, 방송인, 자우림 매니저, 워너비 아빠 등 1인 다역을 소화해내고 있지만 “어느 순간 ‘내가 왜 이러고 살지?’ 싶었다”라며 무기력에 시달리고 있음을 고백한다.
정신건강의학과 전문의 친구는 이런 김형규에게 “아슬아슬하게 경계에 있다”라며 “번아웃 증후군으로 경도 우울증이 왔다”고 진단한다.
생각보다 심각한 상황에 김형규는 의사 친구의 솔루션에 따라 무념무상의 하루를 보내기로 하는데.
스튜디오에서 영상으로 이를 지켜보던 MC 문희준은 “나도 늘 밝은 모습을 유지해야 한다는 사실이 힘들다”라며 김형규의 마음에 공감한다. 이어 문희준은 “요즘 나만의 쉬는 공간이 생겼다. 화장실이다”라고 짠 내 가득한 속내를 털어놓는다.
문희준의 화장실 발언에 김형규는 “변기 위가 편하면 너 (번아웃) 왔다”라며 애틋한 위로를 전하기도 했다. 오늘 밤 9시 30분.
동아닷컴 이슬비 기자 misty82@donga.com
사진|‘아빠본색’
‘아빠본색’김형규가 번아웃증후군을 진단 받는다.
18일(오늘) 방송되는 채널A ‘아빠본색’에서 김형규가 번아웃증후군을 진단 받는다. 치과 진료를 마친 후 지친 몸을 이끌고 인터넷 방송을 하던 김형규는 “방전 직전”이라며 피로감을 호소한다. 김형규는 치과의사, 방송인, 자우림 매니저, 워너비 아빠 등 1인 다역을 소화해내고 있지만 “어느 순간 ‘내가 왜 이러고 살지?’ 싶었다”라며 무기력에 시달리고 있음을 고백한다.
정신건강의학과 전문의 친구는 이런 김형규에게 “아슬아슬하게 경계에 있다”라며 “번아웃 증후군으로 경도 우울증이 왔다”고 진단한다.
생각보다 심각한 상황에 김형규는 의사 친구의 솔루션에 따라 무념무상의 하루를 보내기로 하는데.
스튜디오에서 영상으로 이를 지켜보던 MC 문희준은 “나도 늘 밝은 모습을 유지해야 한다는 사실이 힘들다”라며 김형규의 마음에 공감한다. 이어 문희준은 “요즘 나만의 쉬는 공간이 생겼다. 화장실이다”라고 짠 내 가득한 속내를 털어놓는다.
문희준의 화장실 발언에 김형규는 “변기 위가 편하면 너 (번아웃) 왔다”라며 애틋한 위로를 전하기도 했다. 오늘 밤 9시 30분.
동아닷컴 이슬비 기자 misty82@donga.com
사진|‘아빠본색’
Copyright © 스포츠동아. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
공유하기







![안효섭, NBC 지미 팰런 쇼 출격[공식]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133067813.1.jpg)
![신지원(조현), 힙업 들이밀며 자랑…레깅스 터지기 일보직전 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133063865.1.jpg)



![이나영 안방복귀, ‘아너’ 26년 2월 2일 첫방 확정 [공식]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133067809.1.jpeg)




![이경규, 공로상 받고 웃음폭탄 “이 상, 올해로 끝냅시다” [SBS 연예대상]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133067781.1.png)


![최수영♥김재영 포옹하더니 신뢰 터졌다 (아이돌아이)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133067747.1.jpg)


![“연예인과 불륜” 등 재벌 비리 터졌다…이정재♥임지연 해피엔딩 (얄미운 사랑)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133067731.1.jpg)
![이상민, 대상 받고도 고개 숙였다…“서장훈·지석진에 죄송” [SBS 연예대상]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/31/133067728.1.png)


![“깜짝이야” 효민, 상의 벗은 줄…착시 의상에 시선 집중 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133061528.3.jpg)
![임지연, ‘연예인과 불륜’ 등 재벌회장 온갖 비리 폭로 (얄미운 사랑)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133059781.1.jpg)





![있지 채령, 허리 라인 이렇게 예뻤어? 크롭룩으로 시선 강탈 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133063831.3.jpg)
![신지원(조현), 힙업 들이밀며 자랑…레깅스 터지기 일보직전 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133063865.1.jpg)
![신지원(조현), 힙업 들이밀며 자랑…레깅스 터지기 일보직전 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133063865.1.jpg)

![숙행, 상간녀 의혹에 “출연중인 프로그램 하차…사실관계 밝힐 것” (전문)[공식]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/30/133062257.1.jpg)


















![김남주 초호화 대저택 민낯 “쥐·바퀴벌레와 함께 살아” [종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/27/131690415.1.jpg)
![이정진 “사기 등 10억↑ 날려…건대 근처 전세 살아” (신랑수업)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/22/131661618.1.jpg)

댓글 0