
김진우, 사진제공 | KIA 타이거즈
고된 훈련 성과…적정체중 회복…내년시즌 복귀위해 훈련에 올인
KIA 김진우(27)가 3년간의 긴 공백을 극복하며 투수의 몸을 되찾았다. 9월 KIA 3군에 합류한 뒤 12월 일본 마무리훈련까지 흘린 땀은 체중 17∼18kg 감량이라는 값진 성과로 이어졌다.김진우는 193cm의 거구다. 덩치가 큰 만큼 체계적인 훈련을 받지 못하면 체중이 급격히 늘어난다. 3년 동안 그라운드를 밟지 못한 까닭에 체중은 100kg을 훌쩍 넘었다. 그러나 ‘마지막 기회’를 통해 KIA에 복귀한 뒤 묵묵히 고된 훈련을 소화했다.
김진우는 투수로 적정 체중을 되찾으며 미야자키 휴가 마무리캠프에서 140km대의 묵직한 공을 던지기 시작했다. 조범현 감독과 코칭스태프도 조심스럽게 김진우를 내년 전력으로 계산하고 있다.
조범현 감독은 “꾸준히 훈련을 소화했다. 스프링캠프까지 더 지켜보겠다”고 말을 아꼈다. 그러나 팀내에서는 김진우가 지금처럼 성실한 모습을 계속 보여준다면 내년 시즌 복귀에 성공할 수 있을 것으로 예상하고 있다.
김진우는 무절제한 자기관리로 2007년 임의탈퇴 신분이 됐었다. 힘든 가정사로 술에 의지하는 시간이 길어지며 크고 작은 문제를 일으켰다. 그러나 “마지막 기회를 준 코칭스태프와 동료들을 실망시키지 않겠다”며 술을 입에 대지 않고 훈련에만 열중하고 있다.
KIA는 이번 스토브리그에서 외부영입보다 육성을 통한 전력증강을 꾀하고 있다. 한기주의 복귀가 더딘 상황에서 김진우의 변신은 희망적이다.
사진제공 | KIA 타이거즈
이경호 기자 rush@donga.com
Copyright © 스포츠동아. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
공유하기


![아이들 소연, 가슴라인 드러내며…압도적 성숙美 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/24/133032283.1.jpg)



![MC몽, 아무리 깨진 동업자라도 “가정 충실” 차가원 중상모략 못 참아[종합]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/24/133030565.1.jpg)





![수지, 예쁜 얼굴에 무슨 짓? 마구 구겨도 비주얼이 작품 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/24/133032726.1.jpg)


![자산 1500억 ‘강남역 큰손’, 심은하 집주인…대박 과거 (이웃집 백만장자)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/232/174/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/25/133035263.1.jpg)



![장모♥사위 불륜, CCTV에 딱 걸려 “상의 탈의까지” (하나부터 열까지)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/23/133019873.1.jpg)

![원진서 아찔 비키니… ♥윤정수도 훌러덩 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/22/133018389.1.jpg)

![스테이씨 윤, 파격 란제리 스타일링…아우라 장난 아니네 [화보]](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/23/133025309.1.jpg)
![송혜교 맞아? 못 알아볼 뻔…역시 천천히 강렬하다 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/25/133034684.1.jpg)
![원진서 파격 터졌다, 아찔 비키니…♥윤정수도 상의탈의 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/25/133034522.1.jpg)
![블랙핑크 제니, 깊이 파인 가슴라인…아찔한 포즈 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/24/133033379.1.jpg)
![수지, 예쁜 얼굴에 무슨 짓? 마구 구겨도 비주얼이 작품 [DA★]](https://dimg.donga.com/a/140/140/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/24/133032726.1.jpg)
![[사커토픽] 홍정호는 수원 삼성 링크, 송민규·강상윤·전진우는 유럽 꿈…‘대권 탈환’ 후폭풍 직면한 전북, 우승 공신들과 동행은 어떻게?](https://dimg.donga.com/a/72/72/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/12/25/133035893.1.jpg)






















![김남주 초호화 대저택 민낯 “쥐·바퀴벌레와 함께 살아” [종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/27/131690415.1.jpg)
![이정진 “사기 등 10억↑ 날려…건대 근처 전세 살아” (신랑수업)[TV종합]](https://dimg.donga.com/a/110/73/95/1/wps/SPORTS/IMAGE/2025/05/22/131661618.1.jpg)

댓글 0