이소라 다이어트 철학이 공개됐다.

29일 방송된 MBC ‘주병진 토크콘서트’에서는 이소라가 자신의 다이어트 철학을 공개했다.

이소라는 “나에게 다이어트는 삶이다”고 말해 모두를 놀라게 했다. 주병진이 “이소라만의 다이어트 철칙이 있냐”고 묻자 이소라는 “강박관념을 버리는게 좋다”고 말했다.

이소라는 “운동을 열심히 하다가 어느 날 하루 탁 풀어져서 많이 먹게 되는 날이 있다. 하지만 그 다음날 ‘어제 많이 먹었으니 포기할래’라는 생각은 금물이다. 그 다음날 다시 운동하면 된다. 강박관념을 버리는게 좋다”고 말하며 웃었다.

한편 이날 방송에서는 '일요일 일요일 밤에-배워봅시다', SBS '주병진쇼' 등을 함께 진행하며 90년대 주병진의 명 파트너로 사랑 받았던 노사연, 이소라가 출연해 그동안 하지 못했던 그 때 그 시절 이야기를 나눴다.

동아닷컴 연예뉴스팀 기사제보 star@donga.com

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