아이언맨의 운동법.
‘아이언맨의 운동법’이 공개돼 화제에 올랐다.
최근 미국의 한 여성 피트니스 관련 블로거는 직접 제작한 ‘슈퍼히어로 운동 교본’을 공개해 누리꾼들의 관심을 끌었다.
이는 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 만든 운동 교본이다. 이 교본에서 국내 누리꾼들은 특히 아이언맨의 운동법에 큰 관심을 보였다.
아이언맨의 운동법은 아이언맨 캐릭터에 맞춰 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 둔 운동. 강한 팔과 다리를 만드는데 효과적인 트레이닝 방법이라고 한다.
또한 배트맨, 울버린, 헐크, 천둥의 신 토르 등 다양한 슈퍼히어로 캐릭터에 대한 운동법이 소개돼 관심을 더했다.
‘아이언맨의 운동법’을 접한 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법, 재미있네”,“아이언맨 운동법 따라하기 쉽네” “아이언맨의 운동법! 슈퍼히어로 몸이 되고 싶다”등의 반응을 보였다.
동아닷컴 온라인뉴스팀/ 기사제보 star@donga.com 기자의 다른기사 더보기
