안경 김 서림, 단순 불편 넘어 ‘추락 사고’ 부른다… 겨울철 각별한 주의

60대 등산객, 마스크 틈새 입김에 시야 가려져 10m 추락·골절상
부산 온병원 “시야 차단 시 사고 위험 2.5배↑… 안전 수칙 준수 필수”

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겨울철 마스크 착용 시 발생하는 안경 김 서림이 단순한 일상의 불편을 넘어 심각한 인명 사고로 이어지고 있어 시민들의 주의가 요구된다.

지난 7일 강원도 치악산에서 하산하던 60대 남성 A씨는 안경에 낀 성에 탓에 시야를 잃고 10m 아래로 추락했다. 영하 10도의 혹한 속에서 마스크 사이로 새어 나온 입김이 선글라스에 얼어붙으며 발을 헛디딘 것이다. 부산 온병원 응급실로 이송된 A씨는 손목뼈 골절로 긴급 수술을 받았다. 그는 “김 서림이 이렇게 위험한 결과를 초래할 줄 몰랐다”며 가슴을 쓸어내렸다.

전문가들은 고령층 낙상 사고의 약 절반이 시각적 요인에 의해 발생하며, 시야가 일시적으로 차단될 경우 사고 위험은 평소보다 약 2.5배 증가한다고 경고한다. 특히 겨울철에는 추위로 근육과 관절이 경직되어 있어 작은 낙상도 대형 부상으로 이어질 가능성이 크다.

사고 예방을 위해서는 올바른 마스크 착용법이 중요하다. 마스크 상단의 코 와이어를 밀착시키고, 윗부분을 1cm 정도 안쪽으로 접어 쓰면 입김이 위로 새는 것을 막을 수 있다. 또한, 시중의 김 서림 방지제를 사용하거나 중성세제를 묻힌 천으로 렌즈를 닦는 것도 효과적이다. 안경 코받침을 마스크 위로 살짝 겹쳐 쓰는 방법도 권장된다.

보행 중 시야가 흐려졌다면 그 즉시 걸음을 멈춰야 한다. 주변의 난간이나 벽을 잡고 시야가 완전히 회복될 때까지 기다리는 것이 2차 사고를 막는 최선의 방법이다. 만약 사고가 발생했다면 초기 처치가 늦어지지 않도록 즉시 의료기관을 찾아야 한다.

온병원 관절센터 김윤준 원장은 “겨울철 안경 김 서림 방지는 단순한 생활 팁이 아니라 생명을 지키는 필수 안전 수칙”이라며 “특히 등산이나 계단 이용 시 각별히 신경 써야 한다”고 강조했다.

부산 | 김태현 스포츠동아 기자 localbuk@donga.com


김태현 기자