‘닥터 지바고’ 활성산소 줄이는 세가지 비법 실험해보니…

채널A ‘닥터 지바고’에서 활성산소를 줄일 수 있는 비교 실험에 나섰다.

활성산소는 우리가 호흡하는 산소와 다르게 불안정한 상태에 있는 산소로 몸속에서 산화작용을 일으켜 세포와 DNA기능을 손상시키고 변질시킨다.

활성산소가 일정 범위를 넘어서면 몸 속 호르몬이 불균형해지면서 각종 질병으로 이어지게 된다.우리의 건강을 위협하는 활성산소가 생기는 이유는 다름 아닌 스트레스.

‘닥터 지바고9ㄴ 제작진은 주부와 직장인, 시장상인 등을 대상으로 활성산소를 줄여 준다는 세 가지 방법을 직접 실험해 봤다.

소변검사를 통한 활성산소 수치 측정에 나선 결과 특정 식품을 먹은 일부 체험단에서 활성산소 수치가 눈에 띄게 줄어들었는데… 활성산소 수치를 낮춰 준 식품은 무엇이었을까. 30일 월요일 저녁 7시 10분 채널A ‘닥터지바고’에서 공개된다.

한편, 채널A ‘닥터 지바고’는 실험과 검증, 전문가의 이야기를 통해 건강과 관련된 소문들의 진실과 이면을 낱낱이 공개, 정확한 건강정보를 전달하고자 하는 신개념 인포테인먼트 프로그램. 김현욱과 유승옥이 진행을 맡았다. 매주 월요일 저녁 7시 10분 방송.

동아닷컴 권보라 기자 hgbr36@donga.com 기자의 다른기사 더보기
사진 제공ㅣ채널A