하루 15분 다이어트 ‘하루 15분 투자로 날씬한 몸매를…꾸준함이 관건’

하루 15분 다이어트. 사진=네이버 캡처.

‘하루 15분 다이어트’

‘하루 15분 다이어트’ 방법이 공개돼 화제다.

최근 한 포털 사이트에는 ‘하루 15분 다이어트’ 비법이 공개돼 누리꾼들의 관심을 끌었다.

공개된 ‘하루 15분 다이어트’ 영상 속에는 유명 트레이너 숀리가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분 하루 15분 다이어트 동작을 알려준다.

하루 15분 다이어트 방법대로 시간을 투자해 꾸준한 운동을 한다면 몸 전체적으로 다이어트 효과가 크다고 한다.

한편 ‘하루 15분 다이어트’ 방법을 접한 누리꾼들은 “하루 15분 다이어트, 다이어트는 일생의 숙제”, “하루 15분 다이어트, 15분은 생각보다 깁니다”, “하루 15분 다이어트, 꾸준한미 관건인 듯” 등의 반응을 보였다.

동아닷컴 온라인뉴스팀 기사제보 star@donga.com