강철체력으로 유명했던 정주영 회장과 두 번의 암 투병에도 철저한 식단관리로 건강을 회복했던 고 이병철 회장의 건강밥상을 추적한다. 특히 이들은 헬기를 타고서라도 일주일에 한번씩 ‘이것’을 먹었다는데…. 정체는 무엇일까.
김영식 천호식품 회장은 평소 하체를 제 2의 심장이라 생각하며 하체운동에 열을 올린다. 평상시에도 할 수 있는 운동법으로 지속적으로 하체를 단련하고 있는 김 회장을 만나 하체운동법을 배워본다.
한편 MC 유승옥은 중년 남성들에게 최적화된 하체 운동법을 알려준다. 중년남성들의 허벅지는 심장질환과 밀접한 관련이 있다는데…. 유승옥은 남성 하체강화에 도움이 되는 근력운동 자세를 선보이고, 운동 포인트를 짚어준다.
채널A ‘닥터 지바고’는 실험과 검증, 전문가의 이야기를 통해 건강과 관련된 소문들의 진실과 이면을 낱낱이 공개, 정확한 건강정보를 전달하고자 하는 신개념 인포테인먼트 프로그램. 매주 월요일 저녁 7시 10분 방송.
동아닷컴 권보라 기자 hgbr36@donga.com 기자의 다른기사 더보기
