최강희 동안 미모에 11자 복근, 54.5→48.3kg ‘6.2kg 감량’ (전문)[DA★]

배우 최강희가 혹독한 다이어트 결과물을 공개했다.

최강희는 15일 인스타그램 계정에 “Befor 2023.3.21 PM 12:14 체중 54.5, 골격근량 22.6,체지방률 23.7. After 2023.5.15 AM 08:45 체중 48.3 골격근량 21.6 체지방률 17.8. 스승의 날을 위해 준비한 6주간의 기적. 양치승 관장님 진짜 좋은 사람. 고맙고 닮고 싶은 사람 은인. 참 감사합니다”라고 적었다.

이어 “중간 빌드업 정도로 운동하며 느끼는 건 ‘정신이 빌드업’된다. 매일 아침 운동하는 사람들 진짜 진짜 멋있다. 열흘정도 운동도 못 하고 식단도 못 했는데, 배가 아직 조금 있어도 보람 있다. 진짜 신기”라고 쓰며 짧은 영상을 올렸다.





공개된 영상에는 잘록한 허리를 드러낸 최강희 모습이 담겼다. 최강희는 특유의 러블리한 매력을 뽐낸다. 매혹적인 포즈까지 더하며 다이어트 성공을 뽐내고 있다. 연예계 소문난 동안 미녀로 통하던 최강희는 여전한 미모도 자랑하고 있다. 또한 스승의 날을 맞아 자신 체형 변화에 도움을 준 양치승 관장에게 고마움도 전했다.

한편 최강희는 2021년 드라마 ‘안녕? 나야!’에 출연했다. 차기작 소식은 아직이다.


● 다음은 최강희 SNS 전문



Befor 2023.3.21 PM12:14
체중 54.5. [목표:앞자리 4 ]
골격근량 22.6 [목표:근손실 -0,5이하로 유지하기]
체지방률 23.7 [여자평균 18%~28%라고 해서 18%도전]

After 2023.5.15 AM08:45
체중 48.3 [성공 ]
골격근량 21.6 [10일가량 운동을 못해서.]
체지방률 17.8 [완전 성공]

아오 썼던글 다 지워졌네. 여튼 스승의 날을 위해 준비한 6주간의 기적 양치승 관장님 좋은사람. 사람 높낮이가 아닌 됨됨이로 대하는사람 고맙고 닮고싶은 사람 은인 ㅎ 항상 배우고 또 참 감사합니다

중간빌드업 정도로 운동하며 느끼는건 정신이 빌드업 된다.
매일아침 운동하는 사람들 진짜 진짜 멋있다. 열흘정도 운동도못하고 식단도 못했는데 배가 아직 조금있어도 보람있다.

진짜 신기.
동아닷컴 홍세영 기자 projecthong@donga.com 기자의 다른기사 더보기