[로빈&정아름의 스윙 만들기] ⑬올바른 임팩트를 위한 연습

■ 왼쪽 벽으로, 누르듯 샷 “굿!”

“골프 스윙에서 가장 중요한 부분이 무엇이냐”는 질문에 티칭 전문가들 조차도 의견이 나뉜다. 공통점은 백스윙과 임팩트의 중요성이다.

백스윙이 클럽으로 공을 맞히기 위한 시작이라면 임팩트는 정점이다. 따라서 둘 중 어느 것 하나 무시할 수 없다.

임팩트는 거의 본능적으로 이뤄진다. 그렇기 때문에 컨디션이나 작은 변화에도 타이밍과 리듬감을 잃게 되는 경우가 흔하다.

라운드 도중 생각지도 못한 미스 샷 때문에 고생한 경험이 있다면 임팩트를 다시 점검해볼 필요가 있다. 임팩트 때 손과 머리의 위치, 하체의 이동, 힙의 움직임 등을 살펴보면 미스 샷의 원인을 쉽게 찾을 수 있다.

일관되고 리드미컬한 임팩트를 유지하기 위해선 꾸준한 연습과 임팩트에 대한 이해가 필요하다. 어떤 자세에서 공을 맞힐 때 원하는 방향으로 날아가는지 알고 있어야 한다. 그럼 이제부터는 짧은 시간 동안 임팩트 타이밍을 일관되게 유지하는 방법에 대해 배워보자. 임팩트는 몸에 익숙해 질 때까지 반복적으로 훈련하고 연습해야만 효과를 볼 수 있다. 라운드 전 또는 집이나 사무실 등 작은 공간에서도 쉽게 할 수 있는 연습 방법이다.

정리｜주영로 기자 na1872@donga.com 기자의 다른기사 더보기
도움말｜로빈 사임스(최나연,김송희 스윙코치)